
Culture Foot
Développé haltère incliné
Le développé haltère incliné muscle le haut du corps utile au jeu de tête et aux duels. Technique, charges, erreurs à éviter et place dans la semaine.
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Culture Foot
Le développé haltère incliné muscle le haut du corps utile au jeu de tête et aux duels. Technique, charges, erreurs à éviter et place dans la semaine.
Décryptage tactique, culture du jeu, équipement et football amateur, pour les passionnés qui regardent les matchs un carnet à la main.
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